Kai Havertz Avoue : "Je Suis un Fou de Sucre !"

La star allemande Kai Havertz, qui évolue actuellement à Arsenal en Premier League anglaise, a fait des déclarations très surprenantes et franches concernant ses habitudes alimentaires et les règles de nutrition strictes dans le monde du football. Déclarant qu'il a essayé de se conformer aux programmes de nutrition professionnels, qui font partie des exigences du football moderne, le talentueux joueur a expliqué que ce processus n'a pas du tout été facile pour lui. Ne cachant pas qu'il est un véritable accro au sucre, Havertz a décrit la période où il a complètement banni le sucre de sa vie afin de passer à un mode de vie plus sain. Cependant, affirmant que cette décision radicale ne s'est pas reflétée positivement sur ses performances sur le terrain, Havertz a déclaré : "Je suis un vrai fou de sucre. J'ai complètement arrêté le sucre pour manger plus professionnellement et élever mon niveau. Mais pendant ce processus, je ne me sentais pas bien du tout ; mon énergie semblait totalement épuisée à l'entraînement et en match".

Partageant un dialogue intéressant qu'il a eu avec son nutritionniste lors de son passage à Chelsea après cette période difficile, le footballeur allemand a noté : "Mon nutritionniste à Chelsea a vu mon état et m'a dit de boire un Fanta ou un Coca par jour. Suite à ce conseil, j'ai repris mes anciennes habitudes. J'ai recommencé à manger des bonbons et des Skittles après les matchs et les entraînements. Incroyablement, j'étais soudainement plein d'énergie et je me suis senti à nouveau en pleine forme", faisant une confession qui brise les tabous habituels des régimes dans le football. Ces déclarations sincères du joueur vedette ont rapidement eu un large écho.

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