काई हैवर्ट्ज़ ने कबूल किया: "मैं एक पूर्ण शुगर फ्रीक हूं!"

इंग्लिश प्रीमियर लीग पक्ष आर्सेनल के लिए वर्तमान में खेलने वाले जर्मन स्टार काई हैवर्ट्ज़ ने अपनी खान-पान की आदतों और फुटबॉल की दुनिया में सख्त पोषण नियमों के बारे में बेहद आश्चर्यजनक और स्पष्ट बयान दिए हैं। यह बताते हुए कि उन्होंने पेशेवर और दोषरहित पोषण कार्यक्रमों का पालन करने की कोशिश की, जो आधुनिक फुटबॉल की आवश्यकताओं में से हैं, प्रतिभाशाली खिलाड़ी ने समझाया कि यह प्रक्रिया उनके लिए बिल्कुल भी आसान नहीं थी। इस तथ्य को न छिपाते हुए कि वह पूरी तरह से चीनी के आदी हैं, हैवर्ट्ज़ ने उस अवधि का वर्णन किया जब उन्होंने एक स्वस्थ जीवन शैली में संक्रमण के लिए अपने जीवन से चीनी को पूरी तरह से हटा दिया था। हालाँकि, यह बताते हुए कि इस कठोर निर्णय का उनके प्रदर्शन पर सकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ा, हैवर्ट्ज़ ने कहा, "मैं पूरी तरह से चीनी का दीवाना हूँ। मैंने अधिक पेशेवर रूप से खाने और अपना स्तर बढ़ाने के लिए चीनी पूरी तरह से छोड़ दी। लेकिन इस प्रक्रिया के दौरान, मुझे बिल्कुल भी अच्छा महसूस नहीं हुआ; प्रशिक्षण और मैचों में मेरी ऊर्जा कम हो गई थी।"

इस चुनौतीपूर्ण अवधि के बाद चेल्सी में अपने समय के दौरान अपने पोषण विशेषज्ञ के साथ हुई एक दिलचस्प बातचीत को साझा करते हुए, जर्मन फुटबॉलर ने कहा, "चेल्सी में मेरे पोषण विशेषज्ञ ने मेरी स्थिति देखी और मुझे दिन में एक फैंटा या कोक पीने के लिए कहा। इस सलाह का पालन करते हुए, मैं अपनी पुरानी आदतों पर लौट आया। मैंने मैचों और प्रशिक्षण सत्रों के बाद फिर से जेली बीन्स और स्किटल्स खाना शुरू कर दिया। अविश्वसनीय रूप से, मैं अचानक ऊर्जा से भर गया और फिर से बहुत अच्छा महसूस करने लगा।" इस स्वीकारोक्ति ने फुटबॉल में सामान्य आहार वर्जनाओं को तोड़ दिया है।

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